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1
张英：喂，是黄勇吗？
黄勇：谁呀？星期六也不让人好好休息。
张英：我是张英。都十点半了，还睡懒觉啊?口快起来吧，我请你看电影去。
黄頭，对我来说，现在睡觉可比看电影重要得多。哎，什么电影？
张英：我也不清楚，别人送的票，说是最新片子。
黄勇：我昨晚去外边玩儿了，今天早上四点多才回来。
张英：像你这样生活没有规律，对身体一点儿好处也没有。我爷爷每天五点起床，九点睡觉，现在身体特别好。
黄勇：这我也知道，可紧张了一个星期，一到周末就想放松放松。
2
老董：真美慕你呀，身体这么好。你以前可不是这个样子，哎，你是不是吃什么药啦？
老王：没吃什么药，就是生活有规律了，以前我早上爱睡懒觉，现在每天六点钟准时起床。
老董：那么早？你起得来吗？
老王：怎么起不来？早晨空气新鲜，散散步、做做操，一天都有精神。
老董：那你晚上几点睡觉？
老王：十点半。一到时间，非睡不可。再好的电视也不看。
老董：我睡得可比你晚多了，一点以前能睡就算早的了。
老王：那晚的呢？
老童：恐怕我躺下的时候，你已经在散步了。
3
早起与午睡是很多中国人的生活习惯，特別是午睡，对有些人来说，就像吃饭一样重要。
很多人在午饭之后，下午上班之前，一定要休息一个小时左右。离家近的，回家休息；离家远的，回不了家，就只好在办公室里随便休息一会儿，反正非得午睡不可。
因此，去看望中国朋友，最好不要中午去。影响别人休息多不好啊！
早起是一个好习惯，然而现在越来越多的人早起不了。也许是由于工作紧张、夜生活丰富等原因吧。
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